Malsouche

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Malsouche par Noruas
Date26/9/2021 Type de séanceContinu Distance8.21 kms
LieuChartreuse DifficultéUn peu difficile Dénivelé 530 m D+ / 517 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h00'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 158/182
  Moyenne 8.16 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.93 km/h08'39''08'39''
2 km7.21 km/h08'19''16'58''
3 km5.12 km/h11'43''28'41''
4 km5.72 km/h10'29''39'10''
5 km9.35 km/h06'25''45'35''
6 km13.74 km/h04'22''49'57''
7 km12.99 km/h04'37''54'34''
8 km12.24 km/h04'54''59'28''

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