ubbc IV - Le Tour à Raya

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ubbc IV - Le Tour à Raya par RayaRun
Date20/9/2021 Type de séanceContinu Distance8.09447 kms
LieuParis 19 DifficultéUn peu difficile Dénivelé 233 m D+ / 178 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 51'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.4 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.28 km/h05'19''05'19''
2 km9.94 km/h06'02''11'21''
3 km8.86 km/h06'46''18'07''
4 km8.16 km/h07'21''25'28''
5 km9.04 km/h06'38''32'06''
6 km8.51 km/h07'03''39'09''
7 km9.54 km/h06'17''45'26''
8 km11.5 km/h05'13''50'39''

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