Prépasemi S2E2 : EF 1h10

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Prépasemi S2E2 : EF 1h10 par Mazouth
Date9/9/2021 Type de séanceContinu Distance12.9 kms
LieuLyon DifficultéMoyenne Dénivelé 126 m D+ / 109 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h10'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 134/147
  Moyenne 10.95 km/h
Commentaire public
Bon réveil.

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10 km/h06'00''06'00''
2 km10.87 km/h05'31''11'31''
3 km10.74 km/h05'35''17'06''
4 km9.91 km/h06'03''23'09''
5 km11.21 km/h05'21''28'30''
6 km11.84 km/h05'04''33'34''
7 km11.28 km/h05'19''38'53''
8 km11.42 km/h05'15''44'08''
9 km11.61 km/h05'10''49'18''
10 km10.25 km/h05'51''55'09''
11 km11.61 km/h05'10''01h00'19''
12 km11.53 km/h05'12''01h05'31''
13 km12.12 km/h04'57''01h10'28''

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