6 jours Hongrie

(revenir au carnet d'entrainement)

6 jours Hongrie par mico34
Date4/9/2021 Type de séanceCompétition Distance42.5 kms
LieuBalatonfured DifficultéUn peu difficile Dénivelé 204 m D+ / 207 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 10h08'47''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.18 km/h
Commentaire public
Journée difficile genoux douloureux et torticolis

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.33 km/h11'15''11'15''
2 km5.24 km/h11'26''22'41''
3 km5.41 km/h11'05''33'46''
4 km5.23 km/h11'28''45'14''
5 km1.91 km/h31'20''01h16'34''
6 km5.2 km/h11'32''01h28'06''
7 km5.18 km/h11'34''01h39'40''
8 km5.2 km/h11'32''01h51'12''
9 km0.36 km/h02h45'41''04h36'53''
10 km5.89 km/h10'11''04h47'04''
11 km5.69 km/h10'32''04h57'36''
12 km5.65 km/h10'37''05h08'13''
13 km5.75 km/h10'26''05h18'39''
14 km5.63 km/h10'39''05h29'18''
15 km5.6 km/h10'42''05h40'00''
16 km5.59 km/h10'43''05h50'43''
17 km1.99 km/h30'08''06h20'51''
18 km5.23 km/h11'28''06h32'19''
19 km5.26 km/h11'24''06h43'43''
20 km0.31 km/h03h09'06''09h52'49''
21 km5.15 km/h11'39''10h04'28''
22 km5.18 km/h11'34''10h16'02''
23 km5.07 km/h11'49''10h27'51''
24 km5.18 km/h11'34''10h39'25''
25 km1.17 km/h51'11''11h30'36''
26 km5.16 km/h11'37''11h42'13''
27 km5.16 km/h11'37''11h53'50''
28 km1.03 km/h57'46''12h51'36''
29 km5.3 km/h11'19''13h02'55''
30 km5.37 km/h11'10''13h14'05''
31 km5.38 km/h11'09''13h25'14''
32 km5.38 km/h11'08''13h36'22''
33 km5.39 km/h11'07''13h47'29''
34 km0.72 km/h01h22'26''15h09'55''
35 km5.1 km/h11'45''15h21'40''
36 km5.13 km/h11'41''15h33'21''
37 km4.94 km/h12'08''15h45'29''
38 km4.95 km/h12'06''15h57'35''
39 km0.95 km/h01h02'58''17h00'33''
40 km4.95 km/h12'07''17h12'40''
41 km5.08 km/h11'48''17h24'28''
42 km4.95 km/h12'06''17h36'34''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.38 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !