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Le sitejogging à jeun
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| jogging à jeun par TomTrailRunner | |||||
| Date | 31/8/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 12.68 kms |
| Lieu | La Gentille | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 109 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h34'56'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.01 km/h | ||||
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