Saint André: Les Gayettes - Fontfroide

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Saint André: Les Gayettes - Fontfroide par Noruas
Date1/9/2021 Type de séanceContinu Distance10.34 kms
LieuMassif de Fontfroide DifficultéUn peu difficile Dénivelé 189 m D+ / 169 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h00'11''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 152/169
  Moyenne 10.3 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.21 km/h05'21''05'21''
2 km12.08 km/h04'58''10'19''
3 km10.22 km/h05'52''16'11''
4 km7.14 km/h08'24''24'35''
5 km7.34 km/h08'10''32'45''
6 km6.8 km/h08'49''41'34''
7 km8.86 km/h06'46''48'20''
8 km9.75 km/h06'09''54'29''
9 km9.7 km/h06'11''01h00'40''
10 km7.84 km/h07'39''01h08'19''

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