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Le siteVMA Courte
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| VMA Courte par PIERRICK_07130 | |||||
| Date | 20/8/2021 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 6.69 kms |
| Lieu | SOYONS | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 30 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 41'09'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 137/173 | ||
| Moyenne | 9.75 km/h | ||||
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