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Retour au local par PIERRICK_07130 | |||||
Date | 11/8/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 9.56 kms |
Lieu | SOYONS | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 263 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h01'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 144/170 | ||
Moyenne | 9.4 km/h |
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