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Long Sunday hike in the Black Mountains

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 4.65 km/h 12'54'' 12'54'' 2 km 3.95 km/h 15'11'' 28'05'' 3 km 3.82 km/h 15'40'' 43'45'' 4 km 3.26 km/h 18'22'' 01h02'07'' 5 km 3.49 km/h 17'11'' 01h19'18'' 6 km 3.82 km/h 15'41'' 01h34'59'' 7 km 3.98 km/h 15'03'' 01h50'02'' 8 km 4.07 km/h 14'43'' 02h04'45'' 9 km 3.64 km/h 16'27'' 02h21'12'' 10 km 4.47 km/h 13'25'' 02h34'37'' 11 km 4.59 km/h 13'04'' 02h47'41'' 12 km 4.73 km/h 12'41'' 03h00'22'' 13 km 4.55 km/h 13'10'' 03h13'32'' 14 km 3.36 km/h 17'49'' 03h31'21'' 15 km 4.47 km/h 13'24'' 03h44'45'' 16 km 4.15 km/h 14'26'' 03h59'11'' 17 km 4.79 km/h 12'31'' 04h11'42'' 18 km 4.57 km/h 13'07'' 04h24'49'' 19 km 4.08 km/h 14'42'' 04h39'31'' 20 km 4.69 km/h 12'46'' 04h52'17'' 21 km 4.59 km/h 13'04'' 05h05'21'' 22 km 5.04 km/h 11'53'' 05h17'14'' 23 km 4.11 km/h 14'35'' 05h31'49'' 24 km 4.67 km/h 12'50'' 05h44'39'' 25 km 4.24 km/h 14'08'' 05h58'47'' 26 km 4.75 km/h 12'37'' 06h11'24'' 27 km 4.31 km/h 13'54'' 06h25'18'' 28 km 3.85 km/h 15'35'' 06h40'53'' 29 km 4.55 km/h 13'11'' 06h54'04'' 30 km 4.65 km/h 12'53'' 07h06'57'' 31 km 3.83 km/h 15'39'' 07h22'36'' 32 km 4.29 km/h 13'58'' 07h36'34'' 33 km 4.01 km/h 14'56'' 07h51'30'' 34 km 3.53 km/h 16'58'' 08h08'28'' 35 km 3.3 km/h 18'09'' 08h26'37'' 36 km 3.55 km/h 16'52'' 08h43'29'' 37 km 3.85 km/h 15'33'' 08h59'02'' 38 km 3.87 km/h 15'29'' 09h14'31'' 39 km 4.58 km/h 13'05'' 09h27'36''

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