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Reco UTMB Jour1 -> LES MOTTETS par PIERRICK_07130 | |||||
Date | 29/7/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 52.62 kms |
Lieu | Chamonix | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 3276 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 10h58'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 121/159 | ||
Moyenne | 4.79 km/h |
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