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7x[D/M] aux Charmilles par Mazouth | |||||
Date | 27/7/2021 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 9.77 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 237 m D+ / 211 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 57'03'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 149/176 | ||
Moyenne | 10.27 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Séance intense et variée... et dure et chaude ! Trop de ronces dans la descente de gauche pour faire les boucles habituelles. |
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