ubbc - Le Tour à Raya

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ubbc - Le Tour à Raya par RayaRun
Date19/7/2021 Type de séanceContinu Distance11.1547 kms
LieuParis 19 DifficultéUn peu difficile Dénivelé 324 m D+ / 233 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h12'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.25 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11 km/h05'27''05'27''
2 km9.89 km/h06'04''11'31''
3 km9.18 km/h06'32''18'03''
4 km8.69 km/h06'54''24'57''
5 km9.13 km/h06'34''31'31''
6 km8.03 km/h07'28''38'59''
7 km9.3 km/h06'27''45'26''
8 km9.78 km/h06'08''51'34''
9 km9.72 km/h06'10''57'44''
10 km7.59 km/h07'54''01h05'38''
11 km10.52 km/h05'42''01h11'20''

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