Communauté des sports d'endurance
Le siteD+ dans les monts d'Or
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| D+ dans les monts d'Or par TomTrailRunner | |||||
| Date | 3/5/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 9.66 kms |
| Lieu | St Didier au Monts d'Or | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 335 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 57'22'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 158/- | ||
| Moyenne | 10.1 km/h | ||||
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