sentier de la vallée

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sentier de la vallée par JLW
Date30/4/2021 Type de séanceContinu Distance8.28099 kms
LieuPonthierry DifficultéMaximale Dénivelé 66 m D+ / 70 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 59'57''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/167
  Moyenne 8.28 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.8 km/h06'49''06'49''
2 km9.3 km/h06'27''13'16''
3 km9.18 km/h06'32''19'48''
4 km9.23 km/h06'30''26'18''
5 km8.57 km/h07'00''33'18''
6 km9.44 km/h06'21''39'39''
7 km9.6 km/h06'15''45'54''
8 km5.66 km/h10'36''56'30''

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