ubbc IV - Le Tour à Raya

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ubbc IV - Le Tour à Raya par RayaRun
Date25/2/2021 Type de séanceContinu Distance13.2119 kms
LieuParis 19 DifficultéUn peu difficile Dénivelé 430 m D+ / 322 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h30'56''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.71 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.05 km/h05'58''05'58''
2 km9.3 km/h06'27''12'25''
3 km8.93 km/h06'43''19'08''
4 km8.55 km/h07'01''26'09''
5 km8.12 km/h07'23''33'32''
6 km7.37 km/h08'08''41'40''
7 km9.06 km/h06'37''48'17''
8 km8.78 km/h06'50''55'07''
9 km8.69 km/h06'54''01h02'01''
10 km8.51 km/h07'03''01h09'04''
11 km8.57 km/h07'00''01h16'04''
12 km8.1 km/h07'24''01h23'28''
13 km10.22 km/h05'52''01h29'20''

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