ubbc IV - Le Tour à Raya

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ubbc IV - Le Tour à Raya par RayaRun
Date8/2/2021 Type de séanceContinu Distance13.7685 kms
LieuParis 19 DifficultéUn peu difficile Dénivelé 430 m D+ / 325 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h24'57''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.72 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.76 km/h04'42''04'42''
2 km11.14 km/h05'23''10'05''
3 km9.27 km/h06'28''16'33''
4 km9.42 km/h06'22''22'55''
5 km9.83 km/h06'06''29'01''
6 km9.83 km/h06'06''35'07''
7 km8.73 km/h06'52''41'59''
8 km9.47 km/h06'20''48'19''
9 km9.42 km/h06'22''54'41''
10 km9.35 km/h06'25''01h01'06''
11 km9.25 km/h06'29''01h07'35''
12 km8.78 km/h06'50''01h14'25''
13 km9.89 km/h06'04''01h20'29''

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