ubbc IV - Le Tour à Raya ++

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ubbc IV - Le Tour à Raya ++ par RayaRun
Date31/1/2021 Type de séanceContinu Distance17.8313 kms
LieuParis 19 DifficultéUn peu difficile Dénivelé 662 m D+ / 464 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h01'55''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.77 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.58 km/h05'40''05'40''
2 km9.7 km/h06'11''11'51''
3 km9.13 km/h06'34''18'25''
4 km8.21 km/h07'18''25'43''
5 km8.53 km/h07'02''32'45''
6 km6.99 km/h08'35''41'20''
7 km8.43 km/h07'07''48'27''
8 km9.23 km/h06'30''54'57''
9 km9.06 km/h06'37''01h01'34''
10 km9.6 km/h06'15''01h07'49''
11 km8.12 km/h07'23''01h15'12''
12 km8.84 km/h06'47''01h21'59''
13 km9.57 km/h06'16''01h28'15''
14 km9.27 km/h06'28''01h34'43''
15 km9.23 km/h06'30''01h41'13''
16 km7.91 km/h07'35''01h48'48''
17 km8.05 km/h07'27''01h56'15''

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