ubbc IV - Le Tour à Raya

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ubbc IV - Le Tour à Raya par RayaRun
Date26/1/2021 Type de séanceContinu Distance13.0731 kms
LieuParis 19 DifficultéUn peu difficile Dénivelé 430 m D+ / 308 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h20'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.8 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.28 km/h05'19''05'19''
2 km10.34 km/h05'48''11'07''
3 km10.19 km/h05'53''17'00''
4 km9.91 km/h06'03''23'03''
5 km10.43 km/h05'45''28'48''
6 km9.91 km/h06'03''34'51''
7 km9.2 km/h06'31''41'22''
8 km9.67 km/h06'12''47'34''
9 km9.57 km/h06'16''53'50''
10 km9.89 km/h06'04''59'54''
11 km9.37 km/h06'24''01h06'18''
12 km8.1 km/h07'24''01h13'42''
13 km10.65 km/h05'38''01h19'20''

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