Eléphanteau
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28/11/2020 |
Feeling |
32.77 kms |
Lyon |
Assez difficile |
304 m D+ / 282 m D- |
Course à Pied |
Inconnue |
02h55'23'' |
Inconnue |
151/167 |
11.21 km/h |
CSC en mode stravart, rouge. J'ai réussi à faire tenir ça en 3 heures, mais wahou, ça décrasse ! |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 12.08 km/h | 04'58'' | 04'58'' | 2 km | 12 km/h | 05'00'' | 09'58'' | 3 km | 12.5 km/h | 04'48'' | 14'46'' | 4 km | 11.8 km/h | 05'05'' | 19'51'' | 5 km | 11.84 km/h | 05'04'' | 24'55'' | 6 km | 11 km/h | 05'27'' | 30'22'' | 7 km | 11.61 km/h | 05'10'' | 35'32'' | 8 km | 11.5 km/h | 05'13'' | 40'45'' | 9 km | 11.65 km/h | 05'09'' | 45'54'' | 10 km | 12.58 km/h | 04'46'' | 50'40'' | 11 km | 12.94 km/h | 04'38'' | 55'18'' | 12 km | 12 km/h | 05'00'' | 01h00'18'' | 13 km | 11.39 km/h | 05'16'' | 01h05'34'' | 14 km | 11.65 km/h | 05'09'' | 01h10'43'' | 15 km | 13.33 km/h | 04'30'' | 01h15'13'' | 16 km | 12.2 km/h | 04'55'' | 01h20'08'' | 17 km | 9.8 km/h | 06'07'' | 01h26'15'' | 18 km | 8.37 km/h | 07'10'' | 01h33'25'' | 19 km | 10.74 km/h | 05'35'' | 01h39'00'' | 20 km | 10.34 km/h | 05'48'' | 01h44'48'' | 21 km | 10.74 km/h | 05'35'' | 01h50'23'' | 22 km | 11.11 km/h | 05'24'' | 01h55'47'' | 23 km | 12.37 km/h | 04'51'' | 02h00'38'' | 24 km | 11 km/h | 05'27'' | 02h06'05'' | 25 km | 12.32 km/h | 04'52'' | 02h10'57'' | 26 km | 8.75 km/h | 06'51'' | 02h17'48'' | 27 km | 11.25 km/h | 05'20'' | 02h23'08'' | 28 km | 12.67 km/h | 04'44'' | 02h27'52'' | 29 km | 11.92 km/h | 05'02'' | 02h32'54'' | 30 km | 12.63 km/h | 04'45'' | 02h37'39'' | 31 km | 13.04 km/h | 04'36'' | 02h42'15'' | 32 km | 12.37 km/h | 04'51'' | 02h47'06'' | 33 km | 13.58 km/h | 04'25'' | 02h51'31'' | 34 km | 12.41 km/h | 04'50'' | 02h56'21'' |
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