JFK : TR

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JFK : TR par Mazouth
Date24/11/2020 Type de séanceContinu Distance9.48 kms
LieuLyon DifficultéFacile Dénivelé 37 m D+ / 33 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 51'18''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 138/147
  Moyenne 11.08 km/h
Commentaire public
EF sans mes Koa TR...

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.53 km/h05'12''05'12''
2 km11.21 km/h05'21''10'33''
3 km11.65 km/h05'09''15'42''
4 km11.32 km/h05'18''21'00''
5 km11.21 km/h05'21''26'21''
6 km11.25 km/h05'20''31'41''
7 km11.04 km/h05'26''37'07''
8 km11.46 km/h05'14''42'21''
9 km11.11 km/h05'24''47'45''

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