Marche

(revenir au carnet d'entrainement)

Marche par JLW
Date5/11/2020 Type de séanceContinu Distance4.67417 kms
LieuMoulignon DifficultéMoyenne Dénivelé 40 m D+ / 38 m D-
SportMarche IntensitéEchauffement/récup. Durée 59'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/152
  Moyenne 4.73 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.89 km/h15'25''15'25''
2 km4.37 km/h13'43''29'08''
3 km4.8 km/h12'30''41'38''
4 km4.73 km/h12'41''54'19''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.06 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !