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Seuil : 3x[1500/1'30] par Mazouth | |||||
Date | 23/10/2020 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 10.58 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 20 m D+ / 21 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 52'05'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 153/174 | ||
Moyenne | 12.18 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Intense ! :p |
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