les bouillides

(revenir au carnet d'entrainement)

les bouillides par laurent05
Date30/9/2020 Type de séanceContinu Distance12 kms
Lieusophia DifficultéUn peu difficile Dénivelé 80 m D+ / 94 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 51'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.98 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12 km/h05'00''05'00''
2 km13.38 km/h04'29''09'29''
3 km13.04 km/h04'36''14'05''
4 km13.58 km/h04'25''18'30''
5 km14.57 km/h04'07''22'37''
6 km14.93 km/h04'01''26'38''
7 km15.06 km/h03'59''30'37''
8 km14.4 km/h04'10''34'47''
9 km13.63 km/h04'24''39'11''
10 km14.4 km/h04'10''43'21''
11 km14.75 km/h04'04''47'25''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.11 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !