Les Bannettes

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Les Bannettes par Noruas
Date20/9/2020 Type de séanceContinu Distance17.9 kms
LieuChartreuse DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1570 m D+ / 1556 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h06'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 144/176
  Moyenne 5.75 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.9 km/h10'10''10'10''
2 km6.39 km/h09'23''19'33''
3 km4.71 km/h12'44''32'17''
4 km4.83 km/h12'24''44'41''
5 km4.74 km/h12'38''57'19''
6 km4.39 km/h13'39''01h10'58''
7 km3.6 km/h16'38''01h27'36''
8 km4 km/h14'58''01h42'34''
9 km3.23 km/h18'32''02h01'06''
10 km7.96 km/h07'32''02h08'38''
11 km7.37 km/h08'08''02h16'46''
12 km6.25 km/h09'36''02h26'22''
13 km11.35 km/h05'17''02h31'39''
14 km7.43 km/h08'04''02h39'43''
15 km9.78 km/h06'08''02h45'51''
16 km8.21 km/h07'18''02h53'09''
17 km8.01 km/h07'29''03h00'38''

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