10 km François Blanc

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10 km François Blanc par FAB72
Date13/9/2020 Type de séanceContinu Distance9.40539 kms
LieuSalon De Provence DifficultéUn peu difficile Dénivelé 174 m D+ / 175 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 41'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/172
  Moyenne 13.63 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.89 km/h04'19''04'19''
2 km14.22 km/h04'13''08'32''
3 km13.84 km/h04'20''12'52''
4 km14 km/h04'17''17'09''
5 km12.45 km/h04'49''21'58''
6 km11.68 km/h05'08''27'06''
7 km15.51 km/h03'52''30'58''
8 km13.68 km/h04'23''35'21''
9 km14.34 km/h04'11''39'32''

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