luitel et chamrousse
(revenir au carnet d'entrainement)
5/9/2020 |
Continu |
75.0324 kms |
seyssins |
Un peu difficile |
1638 m D+ / 1639 m D- |
Cyclisme |
Inconnue |
03h52'05'' |
Inconnue |
-/- |
19.39 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 20.93 km/h | 02'52'' | 02'52'' | 2 km | 22.36 km/h | 02'41'' | 05'33'' | 3 km | 22.5 km/h | 02'40'' | 08'13'' | 4 km | 23.37 km/h | 02'34'' | 10'47'' | 5 km | 24.82 km/h | 02'25'' | 13'12'' | 6 km | 22.08 km/h | 02'43'' | 15'55'' | 7 km | 25.53 km/h | 02'21'' | 18'16'' | 8 km | 26.27 km/h | 02'17'' | 20'33'' | 9 km | 25 km/h | 02'24'' | 22'57'' | 10 km | 18.18 km/h | 03'18'' | 26'15'' | 11 km | 23.52 km/h | 02'33'' | 28'48'' | 12 km | 25.17 km/h | 02'23'' | 31'11'' | 13 km | 26.66 km/h | 02'15'' | 33'26'' | 14 km | 24.16 km/h | 02'29'' | 35'55'' | 15 km | 19.45 km/h | 03'05'' | 39'00'' | 16 km | 22.64 km/h | 02'39'' | 41'39'' | 17 km | 22.36 km/h | 02'41'' | 44'20'' | 18 km | 26.27 km/h | 02'17'' | 46'37'' | 19 km | 24.16 km/h | 02'29'' | 49'06'' | 20 km | 22.64 km/h | 02'39'' | 51'45'' | 21 km | 28.34 km/h | 02'07'' | 53'52'' | 22 km | 12 km/h | 05'00'' | 58'52'' | 23 km | 13.28 km/h | 04'31'' | 01h03'23'' | 24 km | 9 km/h | 06'40'' | 01h10'03'' | 25 km | 9.11 km/h | 06'35'' | 01h16'38'' | 26 km | 9.65 km/h | 06'13'' | 01h22'51'' | 27 km | 9.18 km/h | 06'32'' | 01h29'23'' | 28 km | 8.31 km/h | 07'13'' | 01h36'36'' | 29 km | 8.23 km/h | 07'17'' | 01h43'53'' | 30 km | 8.59 km/h | 06'59'' | 01h50'52'' | 31 km | 7.54 km/h | 07'57'' | 01h58'49'' | 32 km | 10.61 km/h | 05'39'' | 02h04'28'' | 33 km | 16.36 km/h | 03'40'' | 02h08'08'' | 34 km | 12.12 km/h | 04'57'' | 02h13'05'' | 35 km | 12.04 km/h | 04'59'' | 02h18'04'' | 36 km | 12.58 km/h | 04'46'' | 02h22'50'' | 37 km | 10.34 km/h | 05'48'' | 02h28'38'' | 38 km | 10.16 km/h | 05'54'' | 02h34'32'' | 39 km | 10.61 km/h | 05'39'' | 02h40'11'' | 40 km | 9.54 km/h | 06'17'' | 02h46'28'' | 41 km | 40 km/h | 01'30'' | 02h47'58'' | 42 km | 36.36 km/h | 01'39'' | 02h49'37'' | 43 km | 43.9 km/h | 01'22'' | 02h50'59'' | 44 km | 47.36 km/h | 01'16'' | 02h52'15'' | 45 km | 48.64 km/h | 01'14'' | 02h53'29'' | 46 km | 41.37 km/h | 01'27'' | 02h54'56'' | 47 km | 45 km/h | 01'20'' | 02h56'16'' | 48 km | 41.37 km/h | 01'27'' | 02h57'43'' | 49 km | 48.64 km/h | 01'14'' | 02h58'57'' | 50 km | 45 km/h | 01'20'' | 03h00'17'' | 51 km | 44.44 km/h | 01'21'' | 03h01'38'' | 52 km | 30 km/h | 02'00'' | 03h03'38'' | 53 km | 27.69 km/h | 02'10'' | 03h05'48'' | 54 km | 20.45 km/h | 02'56'' | 03h08'44'' | 55 km | 28.8 km/h | 02'05'' | 03h10'49'' | 56 km | 17.91 km/h | 03'21'' | 03h14'10'' | 57 km | 38.7 km/h | 01'33'' | 03h15'43'' | 58 km | 45 km/h | 01'20'' | 03h17'03'' | 59 km | 33.33 km/h | 01'48'' | 03h18'51'' | 60 km | 37.5 km/h | 01'36'' | 03h20'27'' | 61 km | 36.73 km/h | 01'38'' | 03h22'05'' | 62 km | 31.57 km/h | 01'54'' | 03h23'59'' | 63 km | 43.37 km/h | 01'23'' | 03h25'22'' | 64 km | 42.85 km/h | 01'24'' | 03h26'46'' | 65 km | 31.85 km/h | 01'53'' | 03h28'39'' | 66 km | 28.34 km/h | 02'07'' | 03h30'46'' | 67 km | 30.5 km/h | 01'58'' | 03h32'44'' | 68 km | 29.5 km/h | 02'02'' | 03h34'46'' | 69 km | 27.69 km/h | 02'10'' | 03h36'56'' | 70 km | 24.16 km/h | 02'29'' | 03h39'25'' | 71 km | 26.47 km/h | 02'16'' | 03h41'41'' | 72 km | 25.89 km/h | 02'19'' | 03h44'00'' | 73 km | 26.27 km/h | 02'17'' | 03h46'17'' | 74 km | 24.82 km/h | 02'25'' | 03h48'42'' | 75 km | 23.68 km/h | 02'32'' | 03h51'14'' |
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.46 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.