entrainement paladru 5

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entrainement paladru 5 par foxtrot
Date14/8/2020 Type de séanceContinu Distance13.1262 kms
LieuVieux boucau (40) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 28 m D+ / 29 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h05'39''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.99 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.4 km/h05'46''05'46''
2 km10.9 km/h05'30''11'16''
3 km12.28 km/h04'53''16'09''
4 km12.99 km/h04'37''20'46''
5 km13.68 km/h04'23''25'09''
6 km14.75 km/h04'04''29'13''
7 km13.18 km/h04'33''33'46''
8 km13.04 km/h04'36''38'22''
9 km12.16 km/h04'56''43'18''
10 km11.84 km/h05'04''48'22''
11 km11.5 km/h05'13''53'35''
12 km10.74 km/h05'35''59'10''
13 km10.74 km/h05'35''01h04'45''

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