gardanne simiane

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gardanne simiane par FAB72
Date9/8/2020 Type de séanceContinu Distance15.3141 kms
Lieugardanne DifficultéUn peu difficile Dénivelé 235 m D+ / 239 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h15'32''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/198
  Moyenne 12.16 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10 km/h06'00''06'00''
2 km11.14 km/h05'23''11'23''
3 km12.63 km/h04'45''16'08''
4 km12.32 km/h04'52''21'00''
5 km12.58 km/h04'46''25'46''
6 km12.45 km/h04'49''30'35''
7 km12.58 km/h04'46''35'21''
8 km12 km/h05'00''40'21''
9 km12.67 km/h04'44''45'05''
10 km14.11 km/h04'15''49'20''
11 km12.04 km/h04'59''54'19''
12 km12.94 km/h04'38''58'57''
13 km12.85 km/h04'40''01h03'37''
14 km12 km/h05'00''01h08'37''
15 km14.45 km/h04'09''01h12'46''

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