footing

(revenir au carnet d'entrainement)

footing par FAB72
Date14/7/2020 Type de séanceContinu Distance15.0342 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 239 m D+ / 237 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h16'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/145
  Moyenne 11.8 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.21 km/h05'21''05'21''
2 km11.25 km/h05'20''10'41''
3 km10.65 km/h05'38''16'19''
4 km11.35 km/h05'17''21'36''
5 km12.45 km/h04'49''26'25''
6 km12.72 km/h04'43''31'08''
7 km12.72 km/h04'43''35'51''
8 km8.8 km/h06'49''42'40''
9 km12.76 km/h04'42''47'22''
10 km12.5 km/h04'48''52'10''
11 km12.16 km/h04'56''57'06''
12 km12.04 km/h04'59''01h02'05''
13 km13.48 km/h04'27''01h06'32''
14 km12.58 km/h04'46''01h11'18''
15 km12.45 km/h04'49''01h16'07''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.12 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !