Ma Montdulyonnais'Hard

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Ma Montdulyonnais'Hard par Mazouth
Date4/7/2020 Type de séanceFeeling Distance33.44 kms
LieuYzeron DifficultéAssez difficile Dénivelé 1753 m D+ / 1746 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 04h53'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.82 km/h
Commentaire public
Aujourd'hui je devais courir la Montagn'Hard, qui a été annulée. Pour me consoler je me suis tracé cette très jolie boucle où je me suis bien fait plaisir. Et maintenant je me projette vers le 22 août pour la Traversée Nord de l'Echappée Belle.

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.93 km/h08'39''08'39''
2 km5.89 km/h10'11''18'50''
3 km10.81 km/h05'33''24'23''
4 km10.84 km/h05'32''29'55''
5 km10 km/h06'00''35'55''
6 km7.94 km/h07'33''43'28''
7 km7.91 km/h07'35''51'03''
8 km5.32 km/h11'16''01h02'19''
9 km5.74 km/h10'27''01h12'46''
10 km3.44 km/h17'26''01h30'12''
11 km9.54 km/h06'17''01h36'29''
12 km9 km/h06'40''01h43'09''
13 km8.97 km/h06'41''01h49'50''
14 km7.69 km/h07'48''01h57'38''
15 km5.62 km/h10'40''02h08'18''
16 km5.06 km/h11'51''02h20'09''
17 km5.24 km/h11'27''02h31'36''
18 km9.97 km/h06'01''02h37'37''
19 km9.78 km/h06'08''02h43'45''
20 km10.55 km/h05'41''02h49'26''
21 km10.9 km/h05'30''02h54'56''
22 km9.72 km/h06'10''03h01'06''
23 km3.32 km/h18'03''03h19'09''
24 km3.73 km/h16'03''03h35'12''
25 km4.49 km/h13'21''03h48'33''
26 km9.23 km/h06'30''03h55'03''
27 km7.39 km/h08'07''04h03'10''
28 km7.53 km/h07'58''04h11'08''
29 km6.23 km/h09'37''04h20'45''
30 km4.22 km/h14'12''04h34'57''
31 km5.17 km/h11'35''04h46'32''
32 km5.76 km/h10'24''04h56'56''
33 km7.53 km/h07'58''05h04'54''
34 km7.27 km/h08'15''05h13'09''

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