1h au plus près du cercle d'1km de rayon

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1h au plus près du cercle d'1km de rayon par Mazouth
Date5/4/2020 Type de séanceContinu Distance10.94 kms
LieuLyon DifficultéMoyenne Dénivelé 51 m D+ / 47 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 57'35''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 144/157
  Moyenne 11.39 km/h
Commentaire public
C'est ludique, ça permet de tester mes nouvelles chaussures, et d'aller faire coucou à ma belle-soeur et mon beau-frère :)

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.21 km/h05'21''05'21''
2 km10.97 km/h05'28''10'49''
3 km11.68 km/h05'08''15'57''
4 km11.8 km/h05'05''21'02''
5 km10.81 km/h05'33''26'35''
6 km12.04 km/h04'59''31'34''
7 km7.37 km/h08'08''39'42''
8 km11 km/h05'27''45'09''
9 km11.21 km/h05'21''50'30''
10 km11.65 km/h05'09''55'39''
11 km12.41 km/h04'50''01h00'29''

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