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6x[45" FB en côte + 40 marches] par Mazouth | |||||
Date | 25/3/2020 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 8.07 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 116 m D+ / 97 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 43'19'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 151/170 | ||
Moyenne | 11.17 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Pas encore les super jambes mais c'est normal. |
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