4m course/1mn marche

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4m course/1mn marche par mico34
Date20/3/2020 Type de séanceContinu Distance9.5 kms
LieuNIMES DifficultéUn peu difficile Dénivelé 104 m D+ / 108 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h03'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.04 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.91 km/h06'44''06'44''
2 km9.16 km/h06'33''13'17''
3 km8.65 km/h06'56''20'13''
4 km8.97 km/h06'41''26'54''
5 km9.37 km/h06'24''33'18''
6 km8.82 km/h06'48''40'06''
7 km9.11 km/h06'35''46'41''
8 km9.18 km/h06'32''53'13''
9 km8.57 km/h07'00''01h00'13''

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