Endurance

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Endurance par mico34
Date18/3/2020 Type de séanceContinu Distance9 kms
LieuNIMES DifficultéUn peu difficile Dénivelé 105 m D+ / 111 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h01'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.84 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.97 km/h06'41''06'41''
2 km9.65 km/h06'13''12'54''
3 km8.8 km/h06'49''19'43''
4 km8.84 km/h06'47''26'30''
5 km8.69 km/h06'54''33'24''
6 km8.57 km/h07'00''40'24''
7 km8.86 km/h06'46''47'10''
8 km8.73 km/h06'52''54'02''
9 km9.04 km/h06'38''01h00'40''

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