4m course/1mn marche

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4m course/1mn marche par mico34
Date17/3/2020 Type de séanceContinu Distance16.1 kms
LieuNIMES DifficultéUn peu difficile Dénivelé 88 m D+ / 89 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h02'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.91 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.05 km/h07'27''07'27''
2 km7.87 km/h07'37''15'04''
3 km8.16 km/h07'21''22'25''
4 km7.87 km/h07'37''30'02''
5 km8.18 km/h07'20''37'22''
6 km7.84 km/h07'39''45'01''
7 km8.2 km/h07'19''52'20''
8 km7.56 km/h07'56''01h00'16''
9 km8.23 km/h07'17''01h07'33''
10 km7.57 km/h07'55''01h15'28''
11 km7.86 km/h07'38''01h23'06''
12 km7.61 km/h07'53''01h30'59''
13 km7.8 km/h07'41''01h38'40''
14 km7.67 km/h07'49''01h46'29''
15 km7.79 km/h07'42''01h54'11''
16 km7.67 km/h07'49''02h02'00''

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