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Fartlek 1h par Mazouth | |||||
Date | 14/3/2020 | Type de séance | Fartlek | Distance | 11.89 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 176 m D+ / 135 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h01'21'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 152/176 | ||
Moyenne | 11.62 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Bon punch, récup pas terrible. |
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