Entraînement club marche athlétique

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Entraînement club marche athlétique par mico34
Date10/3/2020 Type de séanceContinu Distance12.5 kms
LieuNIMES DifficultéUn peu difficile Dénivelé 76 m D+ / 74 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h54'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.57 km/h
Commentaire public
6 x 600 + 1 x 400

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.02 km/h09'58''09'58''
2 km6.16 km/h09'44''19'42''
3 km6.3 km/h09'31''29'13''
4 km5.41 km/h11'05''40'18''
5 km6.37 km/h09'25''49'43''
6 km3.24 km/h18'30''01h08'13''
7 km3.76 km/h15'56''01h24'09''
8 km6.7 km/h08'57''01h33'06''
9 km6.34 km/h09'27''01h42'33''
10 km6.81 km/h08'48''01h51'21''
11 km3.86 km/h15'32''02h06'53''
12 km5.7 km/h10'31''02h17'24''

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