Entraînement club marche athlétique

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Entraînement club marche athlétique par mico34
Date3/3/2020 Type de séanceContinu Distance11.7 kms
LieuNIMES DifficultéUn peu difficile Dénivelé 78 m D+ / 77 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h53'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.2 km/h
Commentaire public
(100+200) x 10

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.76 km/h10'24''10'24''
2 km5.61 km/h10'41''21'05''
3 km2.9 km/h20'39''41'44''
4 km6.44 km/h09'19''51'03''
5 km6.4 km/h09'22''01h00'25''
6 km2.76 km/h21'41''01h22'06''
7 km5.76 km/h10'25''01h32'31''
8 km6.08 km/h09'52''01h42'23''
9 km6.05 km/h09'55''01h52'18''
10 km6.4 km/h09'22''02h01'40''
11 km3.28 km/h18'16''02h19'56''

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