Les Vouillants - Désert Jean Jacques Rousseau + Ferme Froussard

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Les Vouillants - Désert Jean Jacques Rousseau + Ferme Froussard par Noruas
Date18/2/2020 Type de séanceContinu Distance12.4 kms
LieuVercors DifficultéUn peu difficile Dénivelé 370 m D+ / 368 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h11'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.46 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.28 km/h04'53''04'53''
2 km12.32 km/h04'52''09'45''
3 km7.15 km/h08'23''18'08''
4 km6.9 km/h08'41''26'49''
5 km11.25 km/h05'20''32'09''
6 km10.71 km/h05'36''37'45''
7 km10.74 km/h05'35''43'20''
8 km10.22 km/h05'52''49'12''
9 km11.61 km/h05'10''54'22''
10 km12.32 km/h04'52''59'14''
11 km10.46 km/h05'44''01h04'58''
12 km13.53 km/h04'26''01h09'24''

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