VMA n° 4 pour EcoTrail Paris : Myo Cross Max 5 x 2 minutes

(revenir au carnet d'entrainement)

VMA n° 4 pour EcoTrail Paris : Myo Cross Max 5 x 2 minutes par fifidumou
Date5/1/2020 Type de séanceFractionné court Distance7.35 kms
LieuSt Georges de Commiers DifficultéTrès difficile Dénivelé 338 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéVMA long Durée 01h08'00''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 162/165
  Moyenne 6.48 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.12 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !