Endurance

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Endurance par schnacka
Date27/11/2019 Type de séanceContinu Distance8.62542 kms
LieuZillisheim DifficultéUn peu difficile Dénivelé 26 m D+ / 27 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h05'46''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 120/138
  Moyenne 7.86 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.05 km/h11'52''11'52''
2 km9.18 km/h06'32''18'24''
3 km9.06 km/h06'37''25'01''
4 km9.3 km/h06'27''31'28''
5 km8.67 km/h06'55''38'23''
6 km9.47 km/h06'20''44'43''
7 km9.52 km/h06'18''51'01''
8 km9.35 km/h06'25''57'26''

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