Marche nordique ASCL

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Marche nordique ASCL par schnacka
Date6/11/2019 Type de séanceContinu Distance7.69301 kms
Lieuhochstatt DifficultéUn peu difficile Dénivelé 109 m D+ / 109 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h42'56''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 79/95
  Moyenne 4.48 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.15 km/h11'39''11'39''
2 km4.54 km/h13'12''24'51''
3 km3.78 km/h15'50''40'41''
4 km4.76 km/h12'36''53'17''
5 km4.08 km/h14'41''01h07'58''
6 km4.66 km/h12'52''01h20'50''
7 km4.78 km/h12'32''01h33'22''

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