Up N'Run Chambérienne - groupe 2

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Up N'Run Chambérienne - groupe 2 par BOUK honte-du-sport
Date2/10/2019 Type de séanceContinu Distance9.52122 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 370 m D+ / 361 m D-
SportHome Trainer IntensitéInconnue Durée 01h16'31''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.46 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.78 km/h12'33''12'33''
2 km7.45 km/h08'03''20'36''
3 km8 km/h07'30''28'06''
4 km6.99 km/h08'35''36'41''
5 km5.04 km/h11'53''48'34''
6 km7.98 km/h07'31''56'05''
7 km11.07 km/h05'25''01h01'30''
8 km9.13 km/h06'34''01h08'04''
9 km9.54 km/h06'17''01h14'21''

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