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Père la Musique par JLW | |||||
Date | 30/6/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 13.5622 kms |
Lieu | Ballancourt | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 239 m D+ / 239 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h56'23'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/152 | ||
Moyenne | 6.99 km/h |
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