Tour St Médard

(revenir au carnet d'entrainement)

Tour St Médard par Mathias
Date3/6/2019 Type de séanceContinu Distance8.1802 kms
LieuAveizieux DifficultéAssez difficile Dénivelé 220 m D+ / 220 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 42'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.44 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.14 km/h05'23''05'23''
2 km14.34 km/h04'11''09'34''
3 km14 km/h04'17''13'51''
4 km15.12 km/h03'58''17'49''
5 km9.02 km/h06'39''24'28''
6 km9.23 km/h06'30''30'58''
7 km10.58 km/h05'40''36'38''
8 km11.28 km/h05'19''41'57''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.11 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !