La Chatvoyarde - 12.5 km

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La Chatvoyarde - 12.5 km par BOUK honte-du-sport
Date27/4/2019 Type de séanceCompétition Distance13.0422 kms
LieuSt Jean De Chevelu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 520 m D+ / 531 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h18'20''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.98 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.76 km/h05'06''05'06''
2 km9.91 km/h06'03''11'09''
3 km8.1 km/h07'24''18'33''
4 km12.2 km/h04'55''23'28''
5 km12.41 km/h04'50''28'18''
6 km11.14 km/h05'23''33'41''
7 km7.3 km/h08'13''41'54''
8 km10.25 km/h05'51''47'45''
9 km7.79 km/h07'42''55'27''
10 km10.02 km/h05'59''01h01'26''
11 km11.11 km/h05'24''01h06'50''
12 km9.47 km/h06'20''01h13'10''
13 km12.32 km/h04'52''01h18'02''

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