SL raidards de Parilly

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SL raidards de Parilly par Mazouth
Date24/2/2019 Type de séanceFeeling Distance15.81 kms
LieuLyon DifficultéUn peu difficile Dénivelé 801 m D+ / 545 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h13'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 144/160
  Moyenne 7.12 km/h
Commentaire public
La sortie qui rend fou... elle est pas belle ma trace ? Et mention spéciale à l'accroche des Race 4 sur du raid, sec, avec la terre ultra tassée, bien lisse. Le test ultime dans le mur de la balise 33 que j'avais pris une fois avec les KOA en m'accrochant aux arbres, là ça passe droit dans la pente sans les mains !

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.35 km/h05'17''05'17''
2 km10.74 km/h05'35''10'52''
3 km9.97 km/h06'01''16'53''
4 km8.31 km/h07'13''24'06''
5 km5.6 km/h10'42''34'48''
6 km6.52 km/h09'12''44'00''
7 km5.17 km/h11'36''55'36''
8 km5.54 km/h10'49''01h06'25''
9 km8.16 km/h07'21''01h13'46''
10 km7.57 km/h07'55''01h21'41''
11 km5.27 km/h11'22''01h33'03''
12 km4.8 km/h12'30''01h45'33''
13 km7.65 km/h07'50''01h53'23''
14 km8.29 km/h07'14''02h00'37''
15 km10.4 km/h05'46''02h06'23''
16 km11.5 km/h05'13''02h11'36''

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