Forêt de Rothonne

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Forêt de Rothonne par Mathias
Date9/2/2019 Type de séanceContinu Distance9.14639 kms
LieuBrens DifficultéUn peu difficile Dénivelé 204 m D+ / 197 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 49'26''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.1 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.81 km/h05'33''05'33''
2 km11.32 km/h05'18''10'51''
3 km11.88 km/h05'03''15'54''
4 km10.25 km/h05'51''21'45''
5 km11.25 km/h05'20''27'05''
6 km11.35 km/h05'17''32'22''
7 km10.37 km/h05'47''38'09''
8 km10.34 km/h05'48''43'57''
9 km13.13 km/h04'34''48'31''

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