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Escaliers Chambovet x6 par Mazouth | |||||
Date | 24/1/2019 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 7.07 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 144 m D+ / 107 m D- |
Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 50'14'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 148/174 | ||
Moyenne | 8.44 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
1x94m normal + 1x94m 2à2 + 1x76m +2-1 + 1x94m patineur + 1x76m cloche-pied + 1x94m MG + 1' chaise... ma gorge va-t-elle s'en remettre ? |
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