etape 7 - prologue (avant bateau)

(revenir au carnet d'entrainement)

etape 7 - prologue (avant bateau) par kikidrome
Date12/5/2018 Type de séanceFeeling Distance15.7431 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 61 m D+ / 218 m D-
SportCyclisme IntensitéEndurance fondamentale Durée 41'21''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 22.84 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.45 km/h03'53''03'53''
2 km34.61 km/h01'44''05'37''
3 km29.26 km/h02'03''07'40''
4 km24.32 km/h02'28''10'08''
5 km20.22 km/h02'58''13'06''
6 km17.56 km/h03'25''16'31''
7 km21.81 km/h02'45''19'16''
8 km21.3 km/h02'49''22'05''
9 km18.75 km/h03'12''25'17''
10 km24.48 km/h02'27''27'44''
11 km18.18 km/h03'18''31'02''
12 km23.68 km/h02'32''33'34''
13 km21.42 km/h02'48''36'22''
14 km26.86 km/h02'14''38'36''
15 km26.08 km/h02'18''40'54''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.23 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !